Hoe zitten met rugpijn?

We weten het allemaal. We zitten verkeerd! En dan komt de pijn tijdens het zitten. Dat komt door een verkeerde zithouding. Rugpijn komt vaak door verkeerd te zitten. De oplossing is erg eenvoudig; Ga rechtop zitten! Met je voeten plat op de vloer. Gebruik een hulpmiddel zoals de Backjoy. Dat helpt echt wel!