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Un masaje es un tratamiento terapéutico en el que un terapeuta manipula los músculos y los tejidos blandos del cuerpo para ayudar a aliviar la tensión, el dolor y otras formas de malestar. Los masajes se pueden realizar utilizando una variedad de técnicas, como amasar, frotar y presionar, y se pueden realizar con o sin el uso de aceites o lociones. Los masajes a menudo se usan para ayudar a las personas a relajarse, reducir el estrés y mejorar su bienestar general. Algunas personas también usan masajes para ayudar a controlar el dolor crónico u otras condiciones de salud.
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